post

هفته سلامت

هفته سلامت گرامی باد.

شعار هفته سلامت سال: «غلبه بر دیابتBEAT DIABETES »

  روزشمار هفته سلامت:

 چهار‌شنبه    ۱  اردیبهشت ۹۵:    عزم ملی برای تحقق اهداف سند بیماری‌های غیرواگیر

 پنج شنبه     ۲  اردیبهشت ۹۵:    ۱۳ رجب میلاد حضرت امام علی(ع) – بهداشت عمومی

 جمعه           ۳  اردیبهشت ۹۵:    فعالیت بدنی، ورزش و سلامت

 شنبه           ۴  اردیبهشت ۹۵:    غلبه بر دیابت با تحرک و تغذیه سالم

 یک شنبه      ۵  اردیبهشت ۹۵:    سلامت، نقش غذا و دارو

دوشنبه        ۶  اردیبهشت ۹۵:    اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل در حوزه سلامت

 سه‌شنبه     ۷  اردیبهشت ۹۵:    آموزش، خود مراقبتی و سلامت

دیابت، سومین کشور پرجمعیت دنیا

دیابت، سومین کشور پرجمعیت دنیا

  1. حدود ۳۴۷ میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند

دیابت،  به یک بیماری همه گیر جهانی مبدل شده است که با پیگیری رد آن به رشد سریع اضافه وزن،چاقی و بی تحرکی می رسیم.

 

  1. پیش بینی می شود تا سال ۲۰۳۰، دیابت به هفتمین علت مرگ در جهان تبدیل شود

در ده سال آینده، پیش بینی می شود مجموع مرگ های ناشی از دیابت تا ۵۰ در صد افزایش یابد.

 

  1. دو شکل عمده از دیابت وجود دارد

دیابت نوع ۱ نتیجه ی فقدان تولید انسولین و نوع ۲ استفاده غیر موثر بدن از انسولین در بدن می باشد.

 

  1. نوع سوم دیابت ، دیابت بارداری است

این نوع از دیابت با هیپرگلیسمی یا بالا بودن قند خون از حد طبیعی در دوران بارداری تشخیص داده می شود. زنان مبتلا به دیابت حاملگی در معرض خطر عوارض در دوران بارداری و زایمان و حتی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده نیز هستند.

 

  1. دیابت نوع ۲ بسیار شایع تر از دیابت نوع ۱ است

دیابت نوع ۲ ،حدود ۹۰ درصد از تمام دیابت ها در سراسر جهان را تشکیل می دهد. گزارش ها نشان می دهد  ابتلای کودکان به دیابت نوع ۲ که قبلا نادر بوده ، در سراسر جهان رو به افزایش است. در برخی از کشورها، تقریبا نیمی از موارد تازه تشخیص داده شده کودک و نوجوان هستند.

 

  1. بیماری های قلبی عروقی مسئول بین ۵۰٪ تا ۸۰٪ مرگ و میر در افراد مبتلا به دیابت است

دیابت عمدتا از طریق افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) تبدیل به یکی از علل عمده بیماری زودرس و مرگ و میر در بسیاری از کشورها شده است.

 

  1. در سال ۲۰۱۲ ، دیابت علت مستقیم ۱٫۵ میلیون مرگ و میر بود.

 

  1. ۸۰ در صداز مرگ و میر ناشی از دیابت در کشورهای کم درآمد و یا متوسط در آمد رخ می دهد.

در کشورهای توسعه یافته بیشتر مبنلایان به دیابت در سن بالا و بازنشستگی هستند ، در حالی که در کشورهای در حال توسعه سنین ۳۵ تا ۶۴ سال تحت تاثیر این بیماری قرار دارند.

 

  1. دیابت یکی از علل اصلی کوری، قطع عضو و نارسایی کلیه است

ناآگاهی در مورد دیابت و عدم دسترسی کافی به خدمات بهداشتی و داروهای ضروری، می تواند به عوارضی مانند نابینایی، قطع عضو و نارسایی کلیه منجر شود.

 

  1. ازابتلا به دیابت نوع ۲ می توان پیشگیری کرد

سی دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در بیشتر روزهای هفته و یک رژیم غذایی سالم می توان تا حد زیادی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. دیابت نوع ۱ قابل پیشگیری نیست.

 

برای مشاهده پوسترها و انیمیشن های این هفته و اطلاعات در زمینه سلامت به ویژه دیابت به صفحه هفته سلامت ۱۳۹۵  در سایت آوای سلامت مراجعه کنید.

اطلاعیه در مورد تغییر مکان آزمون

اطلاعیه در مورد تغییر مکان آزمون

به اطلاع می رساند که آزمون جذب نیروی شرکت یکتا توسعه مهر سلامت سینا راس ساعت ۹ صبح جمعه روز ۲۰ فروردین در دانشگاه پیام نور آران و بیدگل برگزار خواهد شد. اما حضور شرکت کنندگان نیم ساعت قبل از شروع آزمون یعنی ۸:۳۰ الزامی است.

نقشه:

با کمک درگ ماوس و علامت های + و – روی نقشه، مسیر خود را پیدا کنید.

post

سال نو مبارک

بوی باران، بوی سبزه، بوی خاک
شاخه های شسته، باران خورده، پاک
آسمان آبی و ابر سپید
برگهای سبز بید
عطر نرگس رقص باد
نغمه شوق پرستو های شاد
خلوت گرم کبوترهای مست
نرم نرمک می رسد اینک بهار
خوش به حال روزگار
خوش به حال چشمه ها و دشت ها
خوش به حال دانه ها و سبزه ها
خوش به حال غنچه های نیمه باز
خوش به حال دختر میخک که می خندد به ناز
خوش به حال جام لبریز از شراب
خوش به حال آفتاب
ای دل من گرچه در این روزگار
جامه رنگین نمی پوشی به کام
باده رنگین نمی نوشی ز جام
نقل و سبزه در میان سفره نیست
جامت از آن می که می باید تهی است
ای دریغ از تو اگر چون گل نرقصی با نسیم
ای دریغ از من اگر مستم نسازد آفتاب
ای دریغ از ما اگر کامی نگیریم از بهار
گر نکویی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ

شعر از فریدون مشیری

سال نو همگی مبارک.